APRES COURSE : Les dernières infos
. UN COUP DE JEUNE :
Un gros coup de jeune sur le peloton 2007 avec seulement 3 VH dans les 20 premiers.
L'arrivée de nouveaux coureurs a redynamisé le visage du trail en tête de course comme la présence de Thierry Breuil et de David Laget.
A noter la belle 17ème place de Yoann Meudec en 7h 11'07". Le jeune coureur de Clermont avait terminé second l'an passé de la Puma Trail.

. DES CONTROLES ANTI DOPAGE :
6 contrôles ont été réalisés à l'arrivée des Templiers : le vainqueur ainsi que 5 autres contrôles nominatifs. Les organisateurs ont respecté une procédure très stricte afin d'éviter tous vices de forme.

. JEAN CLAUDE RAGACHE DANS LA COURSE :
Ancien journaliste à VO2 et collaborateur de Endurance, Jean Claude Ragache s'est offert les Templiers.
A 58 ans, il portait le dossard 58. Depuis la création des Templiers, il avait toujours assumé la mission d'ouverture et de contrôle de la course.
Cette fois, il est passé de l'autre côté de la barrière.
Il termine honorablement en jurant qu'il reprenait son rôle de bénévole.

. LE LIVRE DES TEMPLIERS :
Gros succès pour le livre des Templiers. Les coureurs se sont arrachés ce bel ouvrage qui récapitule l'histoire de cette épreuve. Seul regret : il n'y a pas eu de séance de dédicaces. Les auteurs de ce livre étaient tous sur le terrain de la course. Il est toujours en vente à la boutique internet du site www.runilive.com.

. LE FINISH FRACASSANT DE THOMAS ST GIRONS :
Thomas St Girons connaît bien les Templiers.
Il en avait connu la dureté en 2005, victime d'une terrible hypoglycémie dans la montée du Roc Nantais.
Cette fois, il a géré avec prudence et régularité pour remonter petit à petit la tête de course.
Totalement grisé par ce finish, il a du à maintes reprises dominer son émotion.
Il termine 4ème en 6h 43'30". Bravo.

FRANCE 3 DANS LA COURSE
fRANCE 3 a largement couvert les Templiers 2007. Trois sujets ont été diffusés, le vendredi 26 octobre, le samedi 27, avec un sujet de 6 minutes intégrant un direct depuis Nant, et le lundi 29 octobre.
Une belle couverture effectuée par Denis Clerc, (qui a également disputé avec une belle réussite l'épreuve, puisqu'il a terminé 166ème en 8h 32 !) et par le talentueux caméraman Yannick.
Pour retrouver le sujet du lundi 29, cliquer sur
http://jt.france3.fr/regions/popup.php?id=c34b_1920&video_number=0
Début du sujet après 16'27"
Pour retrouver le sujet du samedi 27 octobre, cliquer sur
http://jt.france3.fr/regions/popup.php?id=c34b_1920&video_number=4
Début du sujet après 4'50

LA GRANDE COURSE DES TEMPLIERS : Un acte citoyen
La 13ième édition de la grande course des Templiers a battu un record de participation. 3000 trailers, soit 700 de plus que l’an passé ont souhaité vivre cette expérience, car les Templiers ne se limitent pas uniquement à une compétition sportive, mais relèvent plutôt d’un mythe où Nature et Culture se côtoient. Le parcours long de 65 km permet à tout un chacun, sans pour autant tendre vers le héros nietzschéen, de « Surmonter l’homme ». Effectivement, comme l’a écrit Antoine de Saint-Exupéry dans « Terre de Hommes » : « Face à l’obstacle, l’homme se mesure. » Or d’écueils et de difficultés, le parcours des Templiers n’en manquent pas. Tant les plus humbles, que les mieux préparés physiquement entreront en confrontation avec les éléments. Et tous ceux qui parviendront à rallier l’arrivée apparaîtront comme des vainqueurs, puisqu’ils auront triomphé d’eux-mêmes.

Cependant cette bataille prend des allures d’épopée à Nant, dans le sud de l’Aveyron, non seulement en raison de la beauté du cadre dans lequel elle se déroule, mais aussi en raison des valeurs humanistes véhiculées par cet événement. Participer aux Templiers revient à accomplir un acte citoyen.

Néanmoins les Templiers restent une fête riche en émotions et en sensations. A l’occasion du départ à 5h30’, lorsque jaillit de la sono, l’Ameno interprété par ERA, les coureurs frissonnent et laissent échapper une larme. Plus loin, quand le jour se lève et lorsqu’ils surplombent une mer de nuage, fascinés ils se laissent griser par la splendeur d’un tel tableau, réminiscence d’une œuvre du peintre de l’école romantique allemande : Kaspar David Friedrich. Trop peut-être et viendra le temps, où les cuisses tétanisées par les descentes abruptes et les passages techniques, la réalité de leur challenge et la lutte pour un joli combat les rattrapera.

Si chacun, en fonction de ses capacités se fixe des objectifs à sa portée, quelques-uns espèrent disputer la victoire finale. Une victoire synonyme d’une certaine gloire et de reconnaissance parmi ses pairs, puisque l’élite de la discipline ne saurait manquer ce rendez-vous. Grandissime favori, Thomas Lorblanchet l’emportera en 6h09’32’’. Ce jeune homme clermontois, âgé de 27 ans, en fin stratège construira patiemment son succès : « C’est parti très vite, mais j’ai quand même fait en sorte de garder le contact et de ne pas me laisser trop distancé. J’ai commencé à avoir des ambitions, quand j’ai pris conscience que l’écart se stabilisait. Dès que j’ai recollé, j’ai décidé de partir, parce que je sentais que j’avais les jambes. Par contre j’ai connu une fin de parcours laborieuse. C’était très technique et je n’avançais plus sur ces single tracks. Heureusement que c’était joli. » Visiblement sous le choc de cette performance, il ajoute : « J’ai participé 6 fois aux Templiers et j’ai souvent tourné autour de podium. Là, enfin tout c’est bien goupillé et je gagne. Vraiment, je suis très ému. »

Christophe Malarde, 6h26’29’’ et Thierry Breuil, 6h42’55’’ compléteront le podium. Quant à Thierry Guichard, vainqueur 2006, il prendra la 7ième place en 6h53’06’’, mais triomphera chez les vétérans. En à peine plus de 8h02’42’’, Béatrice Fanget, première féminine réalisera le doublé Aubrac, Templiers, à l’image de Thierry Guichard l’année dernière. Elle précède Nicole Volard-Gilet, 8h14’26’’ et Sandrine Besseyre, 8h17’48’’.

Christophe Rochotte

LA PUMA TRAIL : Pour rugir de plaisir


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Au programme de la Puma Trail, 1500 coureurs et 18 km de folie, où les concurrents sous le soleil aveyronnais vont vivre sur ce tracé au profil de montagnes russes, des moments d’une intensité rare et purement jouissifs. Bien qu’impétueux et amateurs d’efforts violents, ces fous de nature doivent adopter une posture féline et « Faire le dos rond ». « Mère nature » dicte sa loi et à défaut de la dompter, les coureurs doivent composer avec les éléments et subir son diktat irrémissible. Pourtant de cette confrontation inégale et de cette lutte sans merci, à la foi source de douleur et de plaisir naîtra un sentiment de bonheur, lorsqu’en vue de l’arrivée ils entendront la musique envoûtante d’ERA, source de délivrance. Ils laisseront alors éclater leur joie. Si la majorité des participants se délecte de cet instant de sincérité, quelques-uns désirent plus et faute d’imposer leur volonté à cet environnement implacable souhaitent triompher de leurs semblables. A ce jeu, faute de combattants, le combat cessa rapidement. Fabien Rancon, champion de France de course en montagne imposera sa suprématie et remportera la victoire en 1h26’01’’. Le suivront pour les accessits, Nicolas Rivière 1h33’33’’ et Yannick Dupouy, 1h34’39’’.

CHRISTOPHE ROCHOTTE

LA TEMPLIERE : Toutes solidaires


Le plus populaire des trails français dédié aux femmes rassemble au fil des ans, de plus en plus de participantes. Si lors de la création de cette épreuve en 2002, elles n’étaient que 250 pionnières, elles forment désormais un peloton de 600 adeptes d’une compétition uniquement réservée aux féminines. Durant ces 11 km, elles ne se sentent pas isolées et absorbées au sein d’un tourbillon masculin. Elles profitent ainsi d’un sentiment de quiétude inhabituel. La plupart d’entre elles soulignent également une impression de solidarité plus forte, au cours de telles manifestations. « Sans être féministe, j’aime à pratiquer la course entre femmes. » : reconnaît Martine, avant d’ajouter : « Pendant ce trail, nous n’avons pas arrêté de nous encourager et de la sorte, on se sentait plus soutenue. Cela fait du bien de vivre de tels moments, surtout lorsque l’on affronte les difficultés du parcours. »
Bien que d’une distance courte, cette boucle au départ de Nant se révèle ardue, avec au programme l’ascension de deux côtes et d’une descente très technique, où la moindre perte de concentration sur les cailloux rendus glissants, par les fortes pluies de la veille mène à la chute. Toutefois, une fois la ligne d’arrivée franchie, toutes les adeptes de ce tracé reconnaîtront avoir vécu au cœur de cette région magnifique, des instants inoubliables.
Facilement victorieuse, l’espoir Gwenaelle Begue l’a emporté en 40’15’’. Elle précède Gwenaelle Chardon, 41’03’’ et Emilie Geneste, 41’52’’.

Christophe Rochotte

TEMPLIERS 2007


Belle victoire de Thomas Lorblanchet en 6h09'32" devant Christophe malarde en 6h26'26 et Thierry Breuil en 6h42'55".
Du soleil tout au long du parcours après un départ matinal à 5h30 de nant dans un épais brouillard sur les crêtes.
Béatrice Fanget remporte la victoire après l'Aubrac cette année en 8h02'42".

RESULTATS PUMA TRAIL - TEMPLIERE - KINDER TRAIL


Les résultats de la Kinder Trail, Templière et Puma Trail sont visibles sur le site www.runinlive.com à la rubrique Résultats.

BEATRICE FANGET : Un saut dans l’inconnu
Forte d’une première victoire cette année à l’Aubrac, Béatrice a décidé d’aller plus loin et de s’élancer à l’assaut des Templiers, pour la première fois.

Votre motivation ?
Au-delà de la victoire j’avais apprécié l’Aubrac pour son parcours et pour son ambiance. Sur place des bulletins d’inscription pour les Templiers étaient disponibles. J’en ai pris un et je me suis inscrite, pour poursuivre sur ma lancée. Ce sera la première fois que je courrai une distance aussi longue.

La préparation ?
J’ai fait des séances plus longues que lors de la préparation de l’Aubrac. Aussi pour éviter les traumatismes, je pratique l’entraînement croisé. Je me suis orientée vers ce type de préparation suite à une tendinite, qui m’avait handicapée durant l’année 2006. Par exemple, à l’occasion des sorties de plusieurs heures, je mixte la course avec du VTT, ou encore avec de la natation.

Des appréhensions ?
Plus que le dénivelé, j’appréhende essentiellement les parties techniques du parcours. Les descentes avec main courante me font un peu peur. Aussi sur cette épreuve plus longue et plus dure que l’Aubrac, la gestion de l’effort restera cruciale. Je progresserai sans me préoccuper de la position des autres filles.

Les ambitions ?
Donner le meilleur de moi-même et bien terminer. S’il s’agit pour moi d’un nouveau défi à relever, j’espère malgré tout prendre du plaisir et parvenir à un bon résultat. L’idéal consisterait à réussir le doublé Aubrac et Templiers, comme Gilles Guichard l’an passé.

Votre opinion à propos du futur France de trail ?
Le principe d’un France conçu sous la forme d’un challenge permettra de découvrir d’autres trails et de faire en sorte, qu’il y ait une plus grande répartition géographique des trailers, parce qu’il ne faut pas qu’ils se concentrent uniquement sur quelques épreuves phares. Après, fin 2008, on verra si cela fonctionne ou pas.

Christophe Rochotte

SAMUEL BONAUDO : Oncle Sam
Organisateur de Signes Trail, le Toulonnais du milieu a toujours brillé aux Templiers. 3ième ex aequo l’an passé, ce compétiteur dans l’âme rêve à la victoire.

Combien de fois avez-vous couru les Templiers ?
J’ai déjà couru 6 éditions, plus une de l’ «Endurance Trail ». Donc dimanche il s’agira de ma 8ième participation au festival de l’endurance. Aux Templiers j’ai terminé 5 fois dans le top 10 et en 2006 j’ai même fini 3ième ex aequo en compagnie de Dawa Sherpa.

Pourquoi avoir refusé de vous battre jusqu’au bout ?
On a pratiquement couru ensemble les 10 derniers km. Je l’ai rattrapé dans la descente proche de l’arrivée. Pourtant je suis un compétiteur et j’aime me bagarrer, mais quand je l’ai doublé je lui ai demandé s’il était bien et je lui ai proposé de prendre le large, s’il se sentait plus fort que moi. Il m’a répondu qu’il tenait à ce que l’on finisse ensemble. Je me sentais mal à l’aise. Je ne me voyais pas tenter de le lâcher, alors que l’on venait de discuter. En plus c’est un gentil garçon, que je respecte beaucoup. Voilà pourquoi je me suis résolu à accepter de franchir la ligne d’arrivée en sa compagnie. Cette année la même situation s’est reproduite lors de l’UTMB. J’ai repensé aux Templiers et là pour ne pas vivre un cas de conscience, je me suis abstenu de lui parler et je l’ai passé. Je considère que l’esprit trail n’empêche pas la compétition. Souvent les gens qui se trouvent dans la 2ième partie du peloton estiment qu’il est de bon ton de finir ensemble et ce dans l’intérêt de l’esprit trail. Pour moi peu importe la discipline, une compétition doit rester une compétition. Si l’on s’entraîne dur toute l’année, c’est pour obtenir des résultats et à quoi ça rime de tout tenter pendant plus de 6 heures d’effort, dans l’optique d’une victoire, s’il faut freiner dans la dernière ligne droite et couper le finish main dans la main. A ce moment-là autant commencer un footing dès le départ. Cette année, dans l’hypothèse d’un emballage final je n’hésiterai pas à sprinter et à me battre jusqu’au bout, parce que j’aime bien tout donner, quitte à perdre. Je n’en voudrai pas au vainqueur. Bien au contraire, je le féliciterai.

Comment s’explique une telle fidélité aux Templiers ?
Je viens de la piste et de la course hors stade. A force de lire des reportages sur cette épreuve, j’ai eu envie de me lancer sur le trail. Même si j’étais blessé, j’irais passer le week-end sur place, parce que c’est le rendez-vous de l’année. Tout le monde du trail s’y retrouve et il y règne une super ambiance. Après cette course est bien organisée et il est important de participer à l’épreuve, où la densité s’avère la plus importante.

Quels facteurs la rendent difficile ?
Les Templiers ont lieu en fin de saison. On a tous beaucoup couru et en plus on se prépare tous spécifiquement en vue de cet événement, où les meilleurs viennent avec un objectif de performance. Sinon par rapport au parcours, je ne trouve pas cette course plus dure qu’une autre. Le tracé alterne les sections difficiles, typées trail avec des secteurs plus roulants. Ce mixte pose problème, puisqu’il il faut être capable d’enchaîner les changements de rythme sur la durée. Si l’on devait résumer les Templiers en un mot, ce serait : Patience. Les trois dernières années, la différence s’est fait dans les 10 derniers km. Trop de coureurs partent trop vite.

Votre objectif ?
Je pense que ça peut passer, mais je ne sais pas si je suis à 100% de ma forme. Je le saurai au fil des kilomètres. Je viens pour gagner, mais au moins une dizaine de coureurs peuvent prétendre à la victoire et il n’y aura qu’un élu. A 35 ans je commence à atteindre une certaine maturité. Ca pourra m’être utile. Je réagis moins comme un pistard qu’avant. Je suis devenu moins fougueux. L’emporter me ferait vraiment plaisir. Les Templiers restent la référence en matière de trail.

Pourriez-vous donner quelques conseils aux débutants, « Morts de trouille » ?
Ils doivent prendre cette épreuve comme une grande balade, profiter du paysage dans la joie et la bonne humeur et seulement se lâcher dans les dix derniers kilomètres, s’il leur reste quelques forces.

Votre opinion sur le France de trail prévu pour la première fois en 2008 ?
J’aurais fait des Templiers, le championnat de France. Tous les autres championnats de France se déroulent sur une journée et cela ne me choque pas. Là se développe un circuit de courses de plus et je suis sceptique. N’existe-t-il déjà pas assez de challenges ? Si l’on décide de jouer le jeu, on risque de s’enfermer dans un carcan, au détriment d’épreuves d’envergure. Au vu de la liste des compétitions retenues, certaines ne me semblent pas tentantes et il n’est pas sûr qu’elles attirent les meilleurs spécialistes. Le vainqueur ne symbolisera la régularité, qu’à partir du moment où l’élite se retrouvera à l’occasion de ces rendez-vous. Sinon cela ne signifiera rien, si par exemple un gars 25ième aux Templiers engrange un maximum de points sur une épreuve, suite à la défection des meilleurs. En tous cas il fallait bien commencer par quelque chose. Ca a le mérite d’exister. On tirera le bilan fin 2008.

Christophe Rochotte

THOMAS LORBLANCHET : « Un podium, voir plus si affinités. »
Victime d’une entorse lors de l’édition 2006, Thomas Lorblanchet avait été contraint à l’abandon. Cette année, après une saison riche de plusieurs victoires, il aimerait enfin accéder au « Podium, voir plus si affinités ».

Combien de fois avez-vous participé aux Templiers ?
Dimanche je prendrai le départ pour la 6ième fois. En 2003 et en 2004, j’avais terminé 4ième. Il s’agit de mes meilleures places sur cette épreuve.

Que s’est-il passé en 2006 ?
Je me suis fais une grosse entorse peu après le premier ravitaillement, situé à Sauclières, soit environ au 20ième km. Là, j’ai failli arrêter. Malgré tout j’ai continué parce que j’étais dans le tiercé de tête, avec un collègue du Team. Mais en raison de la douleur et de ce handicap, j’ai préféré stopper au 40ième km. Kinésithérapeute, j’ai pu constater l’ampleur des dégâts. Avec deux ligaments déchirés et la cheville qui avait doublée de volume, ce n’était plus tenable et je n’aurais pas pu aller au bout. A ce propos, j’avais rédigé un compte rendu sur mon blog : http//teamsalomon.canalblog.com

Pourquoi revenez-vous régulièrement aux Templiers ?
Il s’agit d’une épreuve majeure en France. De mon point de vue, cela reste le championnat de France officieux de la discipline, parce que c’est sur ce trail que le niveau est le plus relevé dans l’hexagone, voir en Europe. Les Templiers me fascinent. Même s’il existe de tout aussi beaux parcours en France, il faut reconnaître que l’organisation reste hors pair et l’ambiance unique.

A quoi se résume votre objectif ?
Je viens sans pression puisque ma saison a été plus que méritante. Jamais un Français ne m’a battu cette année. J’ai gagné le Ventoux, le Nivolet-Revard et Guerlédan. J’ai terminé 3ième et premier national du marathon du Mont Blanc, puis second au Canigou. Pourtant un petit podium, voir plus si affinités me ferait plaisir.

Pour vous, quelles sont les principales difficultés de ce challenge ?
Déjà la distance est relativement longue. Ces 67 km impliquent pour les meilleurs entre 6h30’ et 7 heures d’effort, à un rythme très soutenu. Ensuite ce parcours ne permet pas d’erreurs tactiques et impose une gestion de course bizarre. Il faut savoir aller vite à certains moments et en garder sous le pied à d’autres. En ce qui me concerne, le dénivelé ne m’impressionne pas. J’habite le Massif Central et ces 3000 mètres restent raisonnables. Ce n’est pas un parcours purement typé « Montagne ».

Quels conseils donneriez-vous à ceux qui abordent les Templiers pour la première fois ?
Tout dépend de l’objectif. Dans l’optique d’aller au bout, il suffit de progresser en ayant toujours l’impression de se trouver à l’entraînement. Pour ceux qui possèdent déjà une bonne expérience du trail et qui souhaiteraient prétendre à une performance, il importe de bien se ravitailler, car la concentration et la lucidité nécessaires à ce challenge sont indissociables du taux de glycémie. Là encore cela rejoint la gestion de l’effort.

Votre opinion sur le futur championnat de France de trail ?
Le concept est intéressant et le trail mérite une coupe de France. Cependant, pour moi rien n’empêcherait outre ce challenge, de créer un vrai championnat de France avec l’attribution d’un titre à l’issu de la course d’un jour. D’un autre côté, ça fait un peu racolage. On a l’impression que la FFA veut récupérer le trail. Aussi cette coupe de France ne respecte pas assez l’identité du trail depuis ces 10, 15 dernières années. En dehors de l’Aubrac, des Templiers et d’une ou deux autres épreuves, des trails ont été intégrés dans ce France, mais ne possèdent pas le vécu et la densité nécessaire. Maintenant tout va dépendre de la réaction du peloton. Ce nouveau championnat n’aura de légitimité, que si les coureurs jouent le jeu et qu’il y a de la densité sur les 8 étapes proposées. A défaut, le label FFA n’aurait pas plus de valeur, que le label d’un équipementier.

Christophe Rochotte

GILLES GUICHARD : Vivement dimanche.
Gilles Guichard, vainqueur 2006 va remettre son titre en jeu dimanche. Toutefois, s’il lui tient à cœur de partir à la quête d’une seconde victoire, pour lui les Templiers ne limitent pas une compétition, mais à une célébration du sport et de l’amitié, à laquelle il a hâte de se retrouver.

Que vous évoquent les Templiers ?
Pour moi c’est « La course mythique », celle que tout trailer se doit de courir au moins une fois dans sa vie. Les Templiers marquent le couronnement d’une saison de trail et constituent un aboutissement. Cette épreuve émeut tous ceux qui y participent et l’aura qui l’entoure ne cesse de croître.

Qu’en attendez-vous cette année ?
D’abord avant de penser à une seconde victoire, j’ai simplement envie d’y participer. Ce qui est déjà bien, parce que tout le monde n’a pas forcément la chance d’avoir la santé, afin de prendre part à un événement aussi fort en émotions. Ensuite, j’ai hâte de retrouver des amis que je n’ai pas vus depuis un moment et de me replonger dans cette ambiance inoubliable. Ce week-end, j’ai encore regardé le DVD consacré aux Templiers et ça me prenait les tripes. J’en avais les larmes aux yeux. Aussi ça va être un grand moment pour notre club, car c’est le grand déplacement de l’année. Même au sein des familles, il règne beaucoup d’effervescence. Après, si contrairement à l’Aubrac où je m’étais tordu une cheville et que j’arrive à courir sans encombres et à hauteur de ma forme habituelle, victoire ou pas cela restera un grand moment. Toutefois je vais tout faire pour gagner cette course, mais ça va être dur. Au moins une douzaine de coureurs peuvent prétendre à la première place. Il ne faudra pas commettre la moindre erreur tactique. Je suis pressé de me retrouver au départ dimanche à 5h30’ et de vivre cet instant rendu magique par les fumigènes et la musique d’ERA.

Quels conseils donneriez-vous à des néophytes ?
Il ne faut pas se laisser emporter par l’euphorie du départ. Au cœur de cette foule on se sent porté et trop de participants s’élancent trop rapidement. Il ne faut pas hésiter à marcher lorsque l’on affronte les difficultés. Le temps que l’on a l’impression de perdre en faisant preuve de sagesse, on le regagne dans le final. On peut considérer que les 40 premiers km ne sont qu’une mise en bouche. Le plat de résistance, on l’attaque dans les 25 derniers km.

Que pensez-vous de la création d’un championnat de France de trail ?
Je sais que cela prête à controverse et que beaucoup de trailers n’y sont pas vraiment favorables. Je pense que le trail mérite son championnat de France. Il s’agira du seul titre attribué par la fédération, selon un mode de classement par points. Le principe d’un challenge sur plusieurs épreuves me plait. Cela récompensera la régularité et donc cela fera ressortir un grand vainqueur. Par contre il faut se prémunir contre certaines dérives. Je suis opposé à la remise de primes dans le monde du trail, car cela irait à l’encontre de son esprit et l’on voit bien, où l’argent mène le sport. On a la chance d’évoluer dans un milieu propre et sain. A nous coureurs de le préserver. D’ailleurs, je trouve qu’il n’y a pas assez de contrôles antidopage. En cinq ans de pratique du trail, je n’ai été testé qu’une fois. La création de ce championnat va entraîner une plus grande implication de la FFA dans le trail et cela génèrera peut-être la mise en place de plus de contrôles. Ce qui pourrait être positif encore plus profitable l’image du trail.

Christophe Rochotte

GEANT DANS LA COURSE
Pour la première année, Géant Casino a fait son entrée dans le pool des partenaires.

La Grande Surface de Millau offrira ainsi tous les ravitaillements des coureurs ainsi que les buffets d'arrivée pour la Templière et la Puma Trail.

Ce partenariat, on le doit à la présence de Pascal Sergent, le directeur du Géant Casino de Millau. Il est lui même marathonien et coureur passionné. Il sera présent le samedi pour tenter l'aventure de la Puma Trail avec un groupe de salariés de son entreprise en rêvant très fort de courir pour la première fois Aubrac et pourquoi pas les Templiers.

Géant Casino était déjà partenaire de la Course du Viaduc de Millau.

LAURENT BOCQUILLET, L'ANCIEN MANAGER DE HICHAM EL GUERROUJ, AU DEPART
Laurent Bocquillet, l'ancien manager de Hicham El Guerrouj, sera au départ des Templiers.

C'est l'une des figures très connues du monde de l'athlétisme puisqu'il travailla aux côtés de Sergueï Bubka puis fut le manager de Hicham El Guerrouj, champion olympique et recordman du monde du 1500 m.

Il débuta sa carrière sportive comme coureur d'orientation à Dijon puis fut l'un des pionniers du triathlon en France avec un niveau international.
Puis absorbé par sa carrière professionnelle chez Nike, il devint un marathonien loisir de bon niveau.

Il fait ici ses débuts en trail avec l'espoir de courir un ultra trail.

Il travaille actuellement en Italie à la Juventus de Turin comme responsable des produits dérivés du grand club de foot ball italien.

PARCOURS TEMPLIERS : Quelques petites modifications
Le parcours des Templiers a encore été légèrement modifié.

. Après Sauclières : afin d'éviter une grosse exploitation forestière qui a placé des barrières, le tracé est changé au niveau de La Combe. La course bascule à droite dans le fond de vallée pour monter sur un autre versant. C'est légèrement plus court mais avec un dénivelé de 70 m en plus.

. A St Sulpice : le passage sur la route est supprimée. Après le passage sous le petit pont, il faut basculer sur le versant droit pour rejoindre le ravitaillement. Attention, c'est très pentu. Une corde de sécurité a été placée en cas de chute.

. La descente du Roc Nantais : afin d'éviter une clôture très dangereuse, la descente du Roc Nantais a été modifiée sur 300 m. Juste après les dernières cordes qui sécurisent la descente, il faut bifurquer à gauche pour cheminer en pleine forêt pour redescendre 300 mètres plus bas sur le vrai chemin. Attention, les appuis sont instables et fuyant et le chemin est mal marqué au sol. Prudence

PUMA TRAIL : La bonne stratégie de course
. Le départ canon: si vous jouez la gagne ou bien une place au classement général ou par catégorie, il faut impérativement se placer devant la ligne de départ afin d'éviter la bousculade du départ, de passer le petit pont de Nant sans se faire serrer puis d'attaquer la côte dans une bonne position

. Une côte pour étaler le peloton : le début de la course a été changé afin d'étirer au maximum le peloton. La course débutera donc par une forte pente grimpant à l'assaut du Causse Bégon et en lisière de forêt, le tracé bifurque pour une belle descente afin de retrouver le parcours cheminant à flanc de ce causse. Attention à la sur chauffe dans cette première côte délicate à aborder. Cette côte doit permettre d'éviter tous les ralentissements.

. Un parcours comportant de nombreuses relances : il faut se méfier de ce parcours très cassant avec de nombreuses côtes et ruptures de pentes. Tout au long de ce cheminement, il n'est pas très facile de doubler. Il faut attendre les petites sections de grands chemins pour reprendre quelques places.

. Difficile de doubler : il s'agit d'un parcours assez sauvage en single track, parfois en hors piste, où il sera difficile de doubler. Peu avant le point d'eau (km 9), une grande piste de 2,5 km permet à ce niveau de la course de refaire un handicap.

. Le point d'eau : il est situé à la ferme de Balmarelesse. Ne pas oublier de boire et de remplir un bidon. Il ne s'agit que d'un point d'eau, pas de ravitaillement, vous devez faire la course en totale autonomie (prévoir 1 gel énergétique par heure de course).

. Attention à la nuit : pour tous les coureurs qui évoluent à 5 km/heure (soit un temps de course de 3h 45), attention à la nuit qui arrive vers 19h 30. Il faut donc posséder une frontale pour descendre le Roc Nantais en toute sécurité.

. Attention à la descente du Roc Nantais : Elle a été légèrement modifiée sur 300 m afin d'éviter une clôture dangereuse. Mais elle reste toujours très technique et suppose beaucoup de prudence. Soyez donc vigilant même lorsque la pente est moins sévère.

TROPHEE DE FRANCE DES POMPIERS : Pas de titre officiel
La caserne des pompiers de Nant qui était à l'initiative de ce premier championnat de France de trail des pompiers n'a pas obtenu l'autorisation officielle de délivrer un vrai titre de champion de France de la part des autorités sportives nationales.

Dommage car la formule avait séduit près de 200 pompiers inscrits aux Templiers.

Un classement pompiers sera néanmoins établi et une remise des prix aura bien lieu récompensant ce premier Trophée de France des Pompiers.

YOHAN MEUDEC AU DEPART DES TEMPLIERS
Yohan Meudec, ancien international junior de cross et l'un des meilleurs français en duathlon a décidé de courir les Templiers.

L'an passé, il était venu goûter à l'ambiance de ce Festival des courses "nature" en prenant part à la Puma Trail. Il avait d'ailleurs été l'un des principaux animateurs mais il avait essuyé dans la dernière descente une terrible défaillance qui lui avait coûté la victoire.

Cette année, il revient à Nant et il sera ua départ des 66 km.

Le copain d'entraînement de Thomas Lorblanchet se lance dans le grand bain en donnant un coup de jeune à cette 13ème édition.

VINCENT DELEBARRE AU DEPART
Même s'il espère bien réussir sur les chemins de la Diagonale des Fous pour oublier son abandon à l'UTMB, Vincent Delebarre s'est inscrit pour participer aux Templiers.

L'ancien vainqueur 1999 et 2000, n'aura qu'une petite semaine pour récupérer du Grand Raid de la Réunion où il a malheureusement abandonné sur contracture.

Mais malgré ce nouvel abandon, il avoue actuellement avoir une terrible envie de courir.

L'an passé, le double vainqueur des Templiers était déjà présent sur la ligne de départ mais comme accompagnateur de son épouse qui avait tenté à son tour cette aventure.

L'an passé, il avait déjà exprimé son intention de revenir sur les terres des Templiers où il avait confirmé, après le marathon, le triathlon et le raid de C.O. ses capacités à s'adapter à toutes les formes de course à pied.

LIVRE DES TEMPLIERS : Un stand spécial pour découvrir cet ouvrage


Dans le cadre même du salon des courses nature qui se tiendra sous chapiteau, un stand "SPECIAL LIVRE DES TEMPLIERS" sera ouvert afin de permettre la découverte de ce très bel ouvrage sur l'histoire de cette épreuve.

Dans ce livre «La Grande Course des Templiers, La Légende du Trail », on retrouve toute la poésie, l’engagement, le désintérêt qui caractérise la naissance de la Grande Course des Templiers.

En 176 pages, magnifiquement illustrées (les 200 plus belles photos des Templiers), on part à la rencontre de ces pionniers du trail, on découvre des hommes et femmes du terroir qui ont façonné ces paysages merveilleux des Causses et des Cévennes.

On voit évoluer et grandir cette épreuve qui reste accrochée, même après 12 éditions, à ses valeurs de départ.

Ce livre, coordonné par Gilles Bertrand, est un grand voyage dans l’histoire d’une course qui a donné naissance à la course sur sentiers. Un livre où le mot liberté et respect garde tout son sens et sa saveur.

A aujourd’hui, 14 000 coureurs ont eu le privilège de franchir la porte du bonheur qui caractérise l’arrivée. Ce livre est pour eux.

LES GESTES ECO TRAIL
Pour une course éthique :

. Sur la ligne de départ : je ne jette aucun détritus, aucun vieux tee shirt, aucun sac poubelle, aucune combinaison pour lutter contre le froid

. Sur le parcours : je ne jette aucun détritus sur tout le parcours. Je garde mes déchets dans une pochette que je vide aux différents PC

. Pour voir les coureurs sur le parcours : je me groupe dans les voitures afin de limiter les déplacements, afin de limiter le problème des parkings

. Pour venir à Nant : je paie la taxe carbone au prorata du nombre de kilomètres voiture réalisés entre mon domicile et Nant

. Pour voir les coureurs sur les chemins : tous les accès sont interdits aux voitures, même 4 x 4. Ils sont réservés aux véhicules secours

. Pour mes achats : je privilégie les produits de pays fabriqués dans la région des Causses et que j'achète dans les magasins de Nant (boulangerie, charcuterie, épicerie)

COMMENT VOIR LES COUREURS : Attention aux problèmes de circulation et de parking
Les routes d'accès au parcours des Templiers ne sont que de petites routes très étroites et sinueuses. Les places de parking sont rares.

Nous vous demandons beaucoup de prudence et de patience pour vous rendre sur les lieux des différents ravitaillements.

. Sauclières : pas de problème, il faut se garer à l'entrée du village qui est neutralisé par un service d'ordre (gendarmes)

. Dourbies : très difficile pour se garer. Uniquement sur le bord droit de la chaussée en venant de St Jean du Bruel par la D 151. Aucun parking car village en fond de vallée. Respecter les zones le long de la chaussée en vous serrant le plus possible, respecter les consignes du service d'ordre, ne pas bloquer la route pour les secours. L'accès au coeur du village est interdit aux voitures. Accès piéton uniquement.
Attention : vous pouvez être garés à 1 km du village.

. Trèves : stationnement interdit avant le village et dans le village. Parking après le village dans le camping et dans le stade (à 200 m du ravitaillement). Respecter les consignes du service d'ordre.

. St Sulpice : se garer uniquement avant le
ravitaillement. Respecter les consignes du service d'ordre (gendarmes)

LA DERNIERE SEMAINE : Les dernières recommandations, les bons conseils
Voici nos derniers conseils afin de réussir cette grande fête du trail.

La dernière semaine :
. Uniquement 3 petits footings de 15 à 20' que l'on peut terminer par quelques lignes droites toniques ou part 2 - 3 ou 4 x 400 m à allure marathon.
. Plus de vitesse, plus de sortie longue, plus de seuil, plus rien...!

La veille de la course :
. Ne pas trop griller d'énergie sur le salon et dans les animations de la veille
. Boire toute la journée une boisson riche en polymères (de type maxim)
. Prendre un repas glucidique
. Changer sa montre d'heure
. Vérifier tout son matos de course et adapter celui-ci à la météo du lendemain
. Si vous bénéficiez d'une assistance au ravitaillement, mettre en place la bonne stratégie et vérifier les bons accès routiers
. Bonne nuit...!

Le matin de la course :
. Attention au changement d'heure
. Prendre un petit déjeuner glucidique à base de gâteau énergie + thé ou café (entre 1h à 1h 30 avant le départ).
. Adapter son équipement en fonction de la météo
. Bien se graisser les pieds, protéger les pointes de seins, graisser dessous de bras et entre jambes
. Boire une boisson d'attente dans les 45 dernières minutes
. Bien positionner son dossard uniquement sur la poitrine (dossard électronique qui ne se plie pas)

Prendre un bon départ :
. Ne pas oublier sa frontale pour la traversée du Causse en pleine nuit
. Partir très très très lentement, on ne le dira jamais assez. C'est la seule garantie de bien finir. Ne pas se laisser piéger par l'ambiance du départ
. Attention à la voie ferrée, c'est tout plat, ca va vite, il faut encore lever le pied...!
. Etre très rigoureux, boire toutes les 20', 15 cl de boisson énergétique. Prendre un gel énergétique dès la première heure
. Refaire le plein en eau à Sauclières
. Ensuite, c'est à vous de jouer...!

LES 10 DERNIERS JOURS : La bonne gestion de l'entraînement
Plus que 10 jours avant la course, voici la meilleure stratégie pour aborder ce défi avec le maximum de ressources physiques et mentales.

LA BONNE PROGRAMMATION :
VENDREDI 19 - vélo ou VTT (1h à 1h 30 relax en endruance - faire tourner les jambes) - pas de dénivelé
SAMEDI 20 - 50' endurance relax + 10 x 100 m vite mais relaché ou repos
DIMANCHE 21 - 1h en endurance relax, surface souple - pas de dénivelé ou rando marche relax 2h à 3h
LUNDI 22 - repos
MARDI 23 - 15 à 20' relax + 4 x 400 m allure marathon (30" marche entre chaque 400 m)
MERCREDI 24 - 15 à 20' relax + 3 x 400 m allure marathon (30" marche entre chaque 400 m)
JEUDI 25 - repos
VENDREDI 26 - 15 à 20' relax + 2 x 400 m allure marathon (30" marche entre chaque 400 m)
SAMEDI 27 : voyage à Nant - repos
DIMANCHE 28 : Les Templiers - Bonne course

Ce qu'il ne faut plus faire :
- plus aucune sortie longue
- plus aucune séance rapide
- plus de dénivelé en descente
- pas de sortie en groupe qui dégénère en compétition
- pas de reconnaissance trop longue du parcours ou alors en rando

FAVORIS ENGAGES SUR LA GRANDE COURSE DES TEMPLIERS 2007
La liste des favoris engagés sur la Grande Course des Templiers du 28 octobre prochain est consultable à la rubrique "en savoir plus"

RAVITAILLEMENT ET ASSISTANCE : Beaucoup de questions
De nombreux coureurs s'inquiètent sur la gestion de l'assistance et des ravitaillements.

L'assistance n'est autorisée qu'au niveau du ravitaillement sur les 4 zones prévues (Sauclières, Dourbies, Trèves, St Sulpice). Un coureur peut changer de sac, peut changer de bidons, peut se faire tendre des barres, des gels sur le lieu même des ces 4 zones (20 mètres avant, sur la zone et 20 mètres après).
En demandant de ne pas gêner le ravitaillement des autres coureurs sur les tables officielles.

ATTENTION : Si le coureur change de sac, dans le nouveau, il doit conserver une couverture de survie, un vêtement de pluie, sifflet et lampe frontale.

Par contre l'organisation ne prend pas en charge les bidons, les sacs des coureurs.

L'assistance est totalement interdite au niveau des bâtons et des vêtements de course. Le coureur doit disputer a course avec l'intégralité de son matos de course.

Tous ravitaillements sauvages constatés hors des 4 zones définies (Sauclières, Dourbies, Trèves, St Sulpice), seront sanctionnés par une disqualification des coureurs.

PARKING COUREURS : Comment se garer dans Nant ?
Nant est une petite commune qui a une faible capacité pour garer les voitures.

Deux zones de parking seront proposées :
- l'une au Sud du village avec 700 places en 4 zones
- l'une au Nord pour les coureurs qui arrivent de la Cavalerie avec 800 places (dans la descente sur le bord droite de la chaussée et au terrain de foot)

Des recommandations :
- Arriver très tôt pour se garer le moins loin possible. Vous pouvez être garé jusqu'à 1,5 km du chapiteau où sont remis les dossards.

- pour les coureurs arrivant du sud par l'autoroute (Montpellier et Béziers), il est préférable de sortie à La Cavalerie et non à Cornus. Beaucoup pLus de places de parking en arrivant par La Cavalerie

- tout le village sera piétionnier. Il sera impossible de franchir le village en voiture. Il faudra se rendre uniquement à pied pour récupérer son dossard ou bien pour prendre le départ.

- il sera interdit de se garer dans le coeur du village

- il sera interdit de se garer le long de la chaussée qui servira de déviation (route étroite)

DAVID LAGET AU DEPART ?


Le trail interresse de plus en plus les marathoniens qui n'ont pas d'avenir pour percer au plus haut niveau international.

C'est le cas de David Laget l'un des meilleurs français sur marathon qui va peut être tenter sa chance sur les Templiers.

Ce serait une première pour ce coureur talentueux qui vaut 2h 16' (réalisé à la Rochelle) et qui cette année est classé 9ème marathonien français avec un temps de 2h 22'.

La présence d'un tel coureur relancerait le suspens et apporterait du piment dans la course à la victoire.

Si le Montpelliérain confirme sa présence il sera interressant de suivre sa progression en course sur un terrain qu'il connaît mal.

Il a sans aucun doute la "caisse" pour suivre les meilleurs mais aura-t-il le mental pour tenir sur plus de 6 heures de courses avec une bonne qualité de pied ?

S'il fait preuve de sagesse, il devrait jouer les premiers plans et venir fausser tous les pronostics. Il pourrait ainsi marcher sur les traces de Patrick Renard, le premier vainqueur des Templiers qui venait lui aussi de l'univers du marathon.

L'ASSISTANCE : Ce qui est autorisé, ce qui est interdit
L'assistance est autorisée mais uniquement pour le ravitaillement d'un coureur sur 4 zones très spécifiques.

Cela ne conserne pas le matériel de course (bâtons par exemple) et l'habillement.

A Sauclières, Dourbies, Trèves et St Sulpice vous pouvez donc bénéficier sur la zone de ravitaillement d'une aide extérieure vous apportant un bidon ou une poche à eau, gel, nourriture personnelle... mais en aucun cas cette assistance doit prendre, donner ou récupérer un matériel qui doit être porté du début jusqu'à la fin.

Un coureur qui souhaite utiliser des bâtons doit partir avec et finir avec. Même si l'usage des bâtons n'est autorisé qu'après Sauclières pour la montée du St Guiral.

LES FAVORIS RECONNAISSENT LE PARCOURS
Trois des favoris à la victoire de cette 13ème édition ont fait le déplacement en Aveyron pour reconnaître le parcours et plus particulièrement la dernière section entre St Sulpice et Nant, soit les 14 derniers km.

Thomas Lorblanchet, Samuel Bonaudo et Christian Largier se sont ainsi donnés rendez vous à Nant pour deux jours de reconnaissance.
Le premier jour, ils allèrent jusqu'à Dourbies puis le seconde jour, il allèrent découvrir la seconde moitié.

Un balisage spécifique avait été mis en place pour faciliter cette reconnaissance sur des sentiers nouvellement créés et peu marqués au sol.

Jugement de Thomas Lorblanchet sur la dernière section : "costaud mais très beau".

Il est certain que les 9 derniers km seront à redouter et la victoire devrait se jouer dans cette section où il faudra faire preuve de vélocité pour évoluer sur ces petits sentiers bordant les falaises.

AUBRAC ET TEMPLIERS : ces deux épreuves compteront pour le titre de champion de France de trail 2008
Il y aura bien un titre de champion de France de trail attribué en 2008.
Ce titre sera attribué à l'issu du France Trail Tour regroupant 8 épreuves.

L'Aubrac et les Templiers compteront pour l'attribution de points.

La FFA qui souhaite collaborer au maximum avec les organisateurs de trail, n'impose aucune règle, aucune réglementation stricte, aucun sponsor.

Elle souhaite que les courses gardent leur totale indépendance et leur esprit d'origine, sans dénaturer ce qui fait la force et le succès du trail.

L'idée même des primes qui faisait débat, a été totalement rejettée par le comité de pilotage et il n'y aura aucune dotation financière.

4 titres seront délivrés, 2 au scratch et 2 pour les vétérans hommes et femmes.

Les champions de France pourraient à terme être sélectionnés pour le championnat du Monde de trail dont la première édition verra le jour en 2008 au Texas (USA).

DAVID PASQUIO AU DEPART
David Pasquio, le vainqueur du Marathon des Burons 2007 sera finalement au départ des Templiers 2007.

Le pompier breton devait courir le Grand Raid de la Réunion mais depuis son abandon dans l'UTMB, il avait quelque peu le doute.

Il a donc préféré mettre le cap sur Nant pour prendre part à une course dont il apprécie tant le cadre que l'ambiance.

14ème en 2003 et 3ème en 2005, Il visera bien sûr le doublé Aubrac - Templiers.

FORFAIT DE JEROME TROTTET
L'ancien vainqueur des Templiers Jérome Trottet ne sera pas au départ de la prochaine édition.

Dommage car le Stéphanois avait enfin réglé ses soucis de tendons qui l'ont beaucoup handicapé ces dernières années.

Il s'est cassé le bras lors d'un duathlon et est immobilisé pour 45 jours.

Il ne reste pas inactif et espère sauver sa saison en disputant la Saintélyon qu'il a remportée à plusieurs reprises.

FRANCE 3 DANS LA COURSE
France 3 sera bien présent lors des prochains Templiers.

Grâce à l'implication du journaliste trailer, Denis Clerc qui était déjà présent sur l'Aubrac, France 3 assurera 3 reportages sur ce grand week end de course nature.

L'un avant les Templiers et consacré au parcours et au rôle du traceur.

Un second temps fort à Nant, le samedi soir avec un plateau en direct qui donnera le pouls de la course.

Puis le dimanche soir avec un reportage complet sur le déroulement de la course.

GOLD FINISHER : Une plaque souvenir pour les moins de 8 heures


Comme dans les grands trails américains ainsi que pour les Comrades, la plus grande course d'ultra au monde, une plaque souvenir GOLD FINISHER sera remise aux coureurs qui franchiront la ligne d'arrivée en moins de 8 heures.

Cela correspond approximativement au Top 100.

L'organisation espère dans le futur généraliser cette dotation spéciale avec 3 plaques différentes correspondant au moins de 8 h, moins de 9 h et moins de 10 h.

SPECIAL TEMPLIERS : Tous les conseils pour bien gérer le dernier mois dans VO2 Runinlive. Encore un dossier très complet


A un mois des Templiers, le magazine VO2 Runinlive (déjà dans tous les kiosques) propose à nouveau un gros dossier pour mieux et bien gérer les 4 dernières semaines qui précédent ce grand évènement.

Vous pouvez ainsi retrouver :
. Toutes les dernières infos exclusives à un mois de la course
. Tous les conseils entraînement pour octobre, le mois de la sagesse
. Le Parcours 2007 : son analyse et tous les nouveaux tronçons
. Notre rencontre : Thomas Lorblanchet, du cross aux Templiers où cet amoureux des templiers explique sa motivation et sa préparation

Sans oublier des conseils entraînement destinés aux marathoniens mais qui vous seront très utiles :
- comment ne plus avoir de crampes
- comment mieux gérer les séances rapides
- comment gérer le stress d'avant course

Dans tous les kiosques

PUMA TRAIL : Comment bien gérer la course ?


A côté des 66 km des Templiers, la PUMA TRAIL pourrait être interprétée comme une simple ballade de santé.

Et bien détrompez vous. Avec ses 18 km, ce trail est une vrai course technique et engagée où le coureur va pouvoir se confronter avec une nature sans concession.

L'ANALYSE DU PARCOURS :
Le tracé débute par une longue montée régulière de près de 3 km où chacun peut prendre position dans le peloton. Avant de s'engager dans une partie de toboggan à flanc de causse sur une toute nouvelle section ouverte cette année afin d'éviter tout ralentissement. Cependant, si vous souhaitez jouer la place au classement, il est qu'en même préférable de choisir une bonne place dès le départ pour ne pas se laisser coincer.

A flanc de causse, vont se succéder petites buttes, ravines, petites côtes, petites descentes techniques pour rejoindre un petit col qui annonce une belle descente dans un vallon. Une partie qui laissera déjà des traces de fatigue.

On arrive aux Fours à Chaux, curiosités à admirer, avant d'attaquer la seconde difficulté de la course, la montée régulière sur le Causse (300 m + - entre 549 m et 850 m).

Arrivé à la ferme Balmarelesse, un point d'eau est organisé. Il ne faut pas oublier de s'hydrater avant de foncer plein pot dans la grande descente. Dans ce grand chemin, on peut se laisser aller avant d'attaquer la seconde partie de la course.

Là encore, si vous souhaitez jouer le classement, il vaut mieux être bien placé à ce niveau car vous vous engagez dans un petit sentier qui serpente le long des falaises. Les possibilités de doubler sont rares.

On passe bien sûr sur l'arche des sangliers pour remonter sur l'autre versant. Ouf, on atteint un grand chemin qu'il faut dévaler sur 700 m plein pot. Si on s'est laissé enfermer, on peut doubler généreusement.

Et là, c'est reparti pour 1 km le long des falaises. C'est beau mais c'est technique pour rejoindre la ferme abandonnée Mas d'Anguiral.

Et ce n'est pas fini avec les surprises. On part alors en plein causse puis en pleine forêt, sans chemin, pour rejoindre le sentier du Roc Nantais (ce chemin est réouvert et balisé maintenant pour ceux qui veulent le reconnaître).

Ceux qui ont déjà couru la Puma Trail ou les Templiers reconnaîtront la fin de la montée sur le Roc Nantais qui bifurque ensuite à droite vers le Martoulet.

De là, 700 m de Causse, tout plat, puis 800 m le long des corniches, un petit single track sinueux dans les sapins, attention, ça monte encore légèrement. Et là, c'est enfin la descente. Seulement 2 km, tout schuss où il est recommandé d'être prudent. Dans cette section il est presque impossible de doubler.

L'arrivée est proche. Un dernier coup de cul pour passer le pont au dessus de la Dourbie et c'est l'arrivée finale Place du Claux.

SORTIE DU LIVRE : LA GRANDE COURSE DES TEMPLIERS : LA LEGENDE DU TRAIL


Lorsqu’en 1995, 500 coureurs s’élancent pour la première fois sur les chemins du Larzac, on n’est loin de penser qu’une économie du trail puisse devenir aussi puissante, on n’est loin d’imaginer pouvoir suivre à la trace, via internet, un coureur évoluant sur les cimes alpestres. On parle alors de liberté, on fustige les primes d’arrivée, on s’émancipe de la FFA et on montre sa différence en tournant le dos à la course sur route.

Dans ce livre «La Grande Course des Templiers, La Légende du Trail », on retrouve toute la poésie, l’engagement, le désintérêt qui caractérise la naissance de la Grande Course des Templiers.

En 176 pages, magnifiquement illustrées (les 200 plus belles photos des Templiers réalisées en partie par Yves Marie Quemener), on part à la rencontre de ces pionniers du trail, on découvre des hommes et femmes du terroir qui ont façonné ces paysages merveilleux des Causses et des Cévennes.

On voit évoluer et grandir cette épreuve qui reste accrochée, même après 12 éditions, à ses valeurs de départ.

Ce livre, coordonné par Gilles Bertrand, est un grand voyage dans l’histoire d’une course qui a donné naissance à la course sur sentiers. Un livre où le mot liberté et respect garde tout son sens et sa saveur.

A aujourd’hui, 14 000 coureurs ont eu le privilège de franchir la porte du bonheur qui caractérise l’arrivée. Ce livre est pour eux.

Réservez le dès maintenant.

FICHE TECHNIQUE :
. 176 pages
. Collection Beau Livre
. Editeur : VO2 Diffusion
. Format : 24 cm x 24 cm
. Sortie le 15 octobre
. Prix : 24 euros + 6 euros de frais de port
. Pour commander : boutique du site www.runinlive.com

PUMA TRAIL : une course explosive
Les vrais spécialistes de la course de montagne seront présents au départ de la Puma Trail.

Et on assistera à un duel de haut niveau avec Julien Rancon, le champion de France en titre, sélectionné pour le championnat du monde de course en montagne. Le coureur du team Puma tentera de décrocher une première grande victoire en trail court après avoir disputé le Mondial des Courses de Montagne à Ovronnaz (Suisse) le 15 septembre.

Sur son chemin, il trouvera Pascal Bertrand, un autre international de l'effort en montagne, 4ème des France de la spécialité. Celui ci est entraîné par Pascal Haudicot, conseiller technique à la rédaction de VO2 Runinlive. Lui-même, l'un des meilleurs vétérans de France sera au départ de l'épreuve.

On retrouvera également au départ Yohan Meudec. L'ex international juniors de cross et l'un des meilleurs européens en duathlon revient sur le parcours de Nant pour dompter cette Puma Trail. L'an passé, faute de s'être hydraté, il avait terminé la course à la dérive luttant pour garder une place sur le podium.

Pour cette épreuve, on attend 1000 coureurs. Le parcours a été aménagé dans sa première partie pour éviter tous bouchons.
La fin de course sera identique aux Templiers.

LES EXPOSANTS DU SALON DES COURSES NATURE
Retrouvez la liste des exposants du salon des courses nature dans la rubrique "en savoir plus"

UNE TRES BELLE FIN DE PARCOURS : A découvrir en photos


L'ouverture des sentiers pour un nouveau final des Templiers est pratiquement terminée.

Et on peut d'ors et déjà annoncer que ce final sera de toute beauté. Beaucoup plus aérien, tout en balcon, en cheminant le long des falaises qui encerclent ces vallons secrets.

Le final sera aussi légèrement plus cassant que les années précédentes.
Il faudra donc en garder sous le pied pour aborder cette fin de parcours au mieux et prendre plaisir dans cette dernière section comptant 600 m positif (en 4 montées de 125 m + - 230 m + - 140 m + - 110 m +)

Vous pouvez découvrir ce final à travers les photos installées dans une galerie du site runinlive.
En cliquant sur ce lien direct : http://www.runinlive.com/services_phototheque.php4?gal=67

VO2 RUNINLIVE : LE GUIDE DES TEMPLIERS, 22 pages de conseils dans le numéro de rentrée de VO2 Runinlive


Le magazine VO2 Runinlive est le créateur des Templiers et a lancé en 1995 la mode du trail en France.

Ce magazine de course à pied reste totalement investi aux côtés de l'organisation pour donner aux coureurs tous les conseils pour réussir une telle épreuve.

Dans son numéro de rentrée (en kiosque le 25 août), les organisateurs des Templiers et l'équipe technique de ce magazine se sont réunis pour proposer un GUIDE des Templiers, 22 pages de conseils très utiles pour réussir ce grand week end de course nature.

Sur le plan entraînement, diététique, hydratation, conseils, rien n'est laissé au hasard. Vous trouverez toutes les infos sur les 3 courses : Templière, Puma Trail et Templiers.

Un numéro à ne pas manquer pour peaufiner sa préparation....pour rectifier d'éventuelles erreurs....pour acheter le bon matos....pour se préparer encore dans les côtes...

DANS TOUS LES KIOSQUES

SALON ET REMISE DES DOSSARDS : Un nouveau lieu d'accueil
Afin de pouvoir accueillir au mieux les 5000 coureurs qui viendront participer à cette édition 2007 du Festival des Templiers, la remise des dossards et le salon des courses nature n'auront plus lieu dans la salle des fêtes de Nant.

Un grand chapiteau sera installé dans le village afin de pouvoir améliorer cet accueil.
D'autant plus que le salon comportera 52 exposants regroupant tous les principaux acteurs du trail en France.

Ce nouveau lieu sera un test avant l'ouverture en 2008 du premier Salon du Trail en France. Ce salon regroupera les plus belles courses de France mais aussi toutes les marques de running et montagne investies dans le trail.

La course sur route avait son salon avec le marathon de Paris, les trailers auront ainsi leur propre salon annuel comme le Roc d'Azur pour le VTT.

TEMPLIERS : Championnat de France des pompiers
Les pompiers sont très nombreux à courir chaque année les Templiers.

Pas loin de 300 coureurs qui sont pompiers bénévoles ou professionnels qui viennent se mesurer aux éléments dans le cadre de cette course nature.

Cette année, un titre de champion de France de trail des pompiers sera décerné à l'issue de l'édition 2007. Une course dans la course.

RECORD : Le grand boom des inscrits avec 5000 coureurs
5000 coureurs seront donc présents pour la prochaine édition du Festival des Templiers.

La course phare, les Templiers sont complets depuis plus d'un mois avec 3000 coureurs, un record, qui a obligé les organisateurs à revoir légèrement le parcours afin déviter les bouchons du début.

La Puma Trail a aussi explosé en nombre car on attend près de 1000 coureurs.

La Templière elle aussi progresse avec près de 500 femmes au départ.

Et pour finir plus de 300 enfants viendront donner le rythme de ce grand week end de course nature.

Face à cet engouement, les organisateurs ont déjà pris la décision de créer pour 2008 une nouvelle distance, le marathon nature des Causses sur 42 km qui aura lieu le samedi après midi du week end Templiers.
4 distances seront ainsi au programme : 11 km, 18 km, 42 km et 66 km.

Quant au salon des Courses nature, là aussi ca se bouscule avec 52 exposants présents pour accueillir près de 10 000 passionnés de course nature.

Pour les Templiers, tous les meilleurs français seront une nouvelle fois présents à Nant pour venir conquérir la célèbre couronne de lauriers remise au meilleur coureur de trail français de l'année.

TEMPLIERS : C'est complet pour les 66 km
Et oui, c'est complet.
Une vague d'inscriptions est arrivée en deux jours et le chiffre de 2500 inscrits a largement été dépassé.
Il reste encore à valider tous les coureurs qui se sont pré-inscrits et qui sont en attente de validation.
Au total, ce sont donc plus de 2800 coureurs qui seront au départ des Templiers 2007.

Heureusement, les organisateurs avaient anticipé cette explosion en modifant le parcours dans son premier quart afin de faciliter l'étalement du peloton.

Les deux autres courses ont également explosé en nombre. On s'engage là aussi vers un record de participants.
On peut encore s'inscrire heureusement. Mais il sera impossible de s'inscrire sur place.

LE SALON DES COURSES NATURE: bientôt complet!!!
Le salon des courses nature, organisé dans le cadre du Festival des Templiers affichera complet dans quelques jours.

Il sera organisé cette année, non plus dans la salle des fêtes de Nant devenue trop exigüe, mais dans une très grande structure qui sera installée dans le village et qui nous permettra d’accueillir 50 exposants au lieu de 35 comme l’année passée.

Vous pourrez venir rencontrer les partenaires principaux mais aussi des équipementiers et organisateurs.
PUMA
SUUNTO
GORETEX
MAXIM
GRAPHY OCEANE
JULBO
LED LENSER
COMPEX
VO2 Runinlive
Le Lybian Challenge
Le raid Sahara
Le Raid Ténéré
l’Ultra Dogon du Mali
Le Trail des Cabornis
Coureurs sans Frontières
Raidlight
Le Raid des Trolls
Le Raid Celtique
Madagarun
Le Raid du Golfe du Morbihan
Le Parc Naturel Régional du Massif des Bauges
Le Grand Brassac Hivernal Trail
L’Association Courir et Découvrir : T.G.V, tour du Beaufortain, GTA, GT Jura
La Mauritanienne Race 2000
Endurance Shop Toulon
Le Grand Raid Manikou
Le Gruissan Phoebus Trail
La course aux étoiles
La Trans’Aq
Le Lozère Trail
The North Face Ultra Trail du Mont Blanc
Le Trail l’Ardéchois
CG Sport Event : le trail des Blacons d’Azur
Le Trail Blanch Font-Romeu
La Saintélyon
L’association Nationale des Podologues du Sport
Le trail de La Vallée des Lacs
L’Association Carthago
Le Baobab Run Sénégal
La Trans Oasis du Sud Tunisien
Le Raid Savane
Le Trail d’Erquy
Les Boulangeries Bouard Fabre

Alors si vous aussi vous souhaitez être à nos côtés, ne tardez plus et contactez Marie-Pierre au 05 65 61 95 97.

TEMPLIERS 2007 : Attention, c'est presque complet
Attention, les inscriptions pour les Templiers 2007 vont être closes très prochainement.

Le chiffre des 2500 inscrits est en passe d'être atteint avec près de 2 mois d'avance par rapport à l'an dernier.

Il reste à ce jour 600 coureurs pré-inscrits. Tous n'auront pas un dossard. Il faut donc se précipiter à la poste pour expédier son certificat médical qui permet de valider l'inscription.

Au plus tard le 15 juillet, cette 13ème édition devrait avoir fait le plein en inscrits soit 2500 coureurs sur la ligne de départ.

Par contre, on peut encore s'inscrire pour la Templière et la Puma Trail. Ces deux courses devraient elles aussi connaître un record d'inscrits.
Heureusement, les parcours 2007 permettront d'accueillir dans les meilleures conditions des pelotons de plus en plus imposants pour ces deux courses du samedi.

LE DEBROUSSAILLAGE A DEBUTE SUR LE FINAL
Le débroussaillage et l'ouverture de nouveaux sentiers ont débuté sur la fin de parcours afin de proposer un final à "couper le souffle".

Les 10 derniers km seront en effet tout nouveaux avec bien des surprises au menu de cette dernière section.

Tout d'abord une première remontée sur le Causse Begon en longeant le rebord de la falaise. Il s'agit d'un tout nouveau sentier ouvert pour l'occasion. Puis, le sentier (enfin une trace...) dévale sur l'Arche des Sangliers, un site inconnu, découvert en pleine forêt.

De là, on regrimpe à flanc de vallon avant de rejoindre un bord de falaise d'un autre vallon que l'on suit jusqu'au sommet pour retrouver la ruine Mas d'Anguiral. Là aussi, panoramas à couper le souffle au dessus de la vallée. Impossible de trouver plus sauvage et perdu de tout.

On s'approche du Roc Nantais en rejoignant le Martoulet où sera installé le PC comme chaque année.

La descente du Roc Nantais change également. Car la course passera au pied de la falaise par une descente tout aussi technique.

C'est donc un final beaucoup plus morcellé qui attendra les coureurs avec successions de montées et petites descentes avant de fondre enfin sur Nant.

Seule la fin de la descente est identique aux années précédentes.

Il faudra en garder sous le pied pour terminer cette épreuve dans les meilleures conditions et profiter de ce final, le plus beau de toutes les éditions.

LE BOOM DES INSCRIPTIONS
Habituellement les Templiers sont complets vers la fin août - début septembre.

Cette année, les inscriptions seront closes beaucoup plus tôt.

En effet, on s'approche des 2500 inscriptions sur les 3 courses dont 1500 rien que sur les Templiers, soit 2 mois d'avance par rapport aux statistiques 2006.

A ce rythme, les Templiers seront complets avant la fin août.

Quant aux deux autres épreuves : le nombre limite fixé est 400 pour la Templière et 700 pour la Puma Trail. Là aussi, il sera impossible de s'inscrire dans les derniers jours. Les 2 épreuves du samedi seront complètes bien avant cela.

PUMA TRAIL : Un nouveau parcours, plus fluide mais plus sauvage
En 2006, pour sa seconde édition, la Puma Trail avec 700 coureurs au départ a connu un succès qui a surpris les organisateurs.

Le parcours, ne pouvant absorbé une telle densité, a donc été changé partiellement afin de fluidifier la course en suprimant tous les points étroits.

Le départ sera inchangé mais les passages dans les ravines seront élargies afin de permettre un passage des coureurs sans bouchon sur les 10 premiers kilomètres.

Arrivé sur le plateau du Causse Bégon, c'est là que la course connaît une grande modification puisque ce nouveau tracé va permettre de découvrir l'Arche des Sangliers, une curiosité totalement méconnue et perdue dans un ravin secret.

Cette fantastique arche surplombant le ravin permet de franchir une profonde vallée et offre sur ce vallon un panorama fantastique sur Cantobres.

La course connaîtra également un final totalement nouveau avec la nouvelle descente sur Nant, un nouveau tracé au pied du Roc Nantais qui permettra de dominer encore mieux la vallée en passant au pied même du Roc Nantais.

La distance sera identique mais le dénivelé sera inférieur à l'an passé.

RENTREE VICTORIEUSE DE GILLES GUICHARD
Le vainqueur 2006 des Templiers et de la Merrell Aubrac a fait une rentrée en fanfare pour cette nouvelle saison de course nature.

Au Phoebus Trail disputé à Gruissan, où Michel Hortala, l'animateur des Templiers est très impliqué, le Stéphanois signe une belle victoire dans une course qui a explosé son chiffre de participation avec 1037 classés dont plus de 700 sur la courte distance.

Il s'impose en 3h 40'04" laissant Yves Tabarant à 56", Patrick Bruni, ancien vainqueur, prenant la 3ème place en 3h 48'20".

Chez les féminines, victoires de Cathy Boulet.

UN FORUM DEDIE AUX TEMPLIERS
Désormais, sur le site de vo2 runinlive, vous pouvez trouver un forum destiné aux coureurs des Templiers et de la Merrell Aubrac.
Pour ces deux épreuves organisées par l'équipe de VO2, vous pouvez poser vos questions ou bien échanger entre vous afin d'obtenir le maximum de conseils sur ces deux trails.

Le rendez vous de tous les VO2trailers pour en savoir plus, pour mieux s'entraîner, pour échanger vos impressions d'entraînement et de compétitions, pour trouver une voiture en co-voiturage, pour découvrir le parcours, pour que chacun exprime les petits trucs, les petits conseils qui font la différence.

SALON DES COURSES "NATURE" : Encore plus grand, jusqu'à 50 exposants
Le salon des course "nature" qui a lieu dans le cadre des Templiers, ne sera plus organisé dans la salle des sports de Nant.

Une très grande structure sera installée dans le village.

Ce qui permettra d'accueillir encore plus d'exposants et de répondre à la demande sans cesse croissante de tous les organisateurs désireux de promotionner leur course lors d'un tel évènement.

De 35 exposants en 2006, nous passerons ainsi à 50. Soit encore plus d'animations, encore plus d'infos qui circuleront sur le salon, le plus grand rendez vous des amoureux du trail avec en 2006 jusqu'à 10 000 visiteurs, un record.

Pour tous contacts : Marie Pierre Mazet 05 65 61 15 08 (VO2 Runinlive).

DES BARRIERES HORAIRES STRICTES
Pour cette 13ème édition, l'organisation va mettre en place de nouvelles barrières horaires.

Pour cela, un remesurage complet et sérieux du parcours aura lieu pour tenir compte des modifications apportées en 2007.

4 points d'élimination seront ainsi mis en place aux 4 points de ravitaillement (Sauclières, Dourbies, Trèves, St Sulpice).

Ces barrières seront connues dans le courant de l'année.

Et pour éviter toutes polémiques telles que l'organisation a connues en 2006, alimentées par une poignée de coureurs qui refusaient l'élimination, cette procédure sera appliquée strictement.

PAS DE CHAMPIONNAT DE FRANCE EN 2007
C'est officiel. Il n'y aura pas de championnat de France en 2007.

La FFA a décidé de se donner du temps pour réfléchir à la meilleure formule qui soit pour proposer un championnat qui puisse satisfaire l'ensemble des coureurs et organisateurs.

Les Templiers restent donc sur les rangs pour accueillir une manche de ce championnat car c'est bien un championnat à points sur plusieurs épreuves qui semble tenir la corde pour une création en 2008.

LES RAVITAILLEMENTS PERSO SERONT AUTORISES SUR LES LIEUX OFFICIELS
Nous avions tenté depuis deux ans d'interdir les ravitaillements sauvages sur l'ensemble du parcours.

Mais cette mesure est impossible à mettre en pratique. Nous constatons de trop nombreux cas de tricheries (qui ont fait débat sur le forum du site).

Pour que l'épreuve garde son caractère amical, pour que les bénévoles ne soient pas aggressés, pour que cessent les polémique stupides, nous avons décidé de revenir à une formule souple.

Les ravitaillements perso. seront autorisés sur les lieux officiels soit Sauclières, Dourbies, Trèves et St Sulpice.

Un coureur pourra donc recevoir une aide extérieure sur ces 4 lieux.

UN FINAL A COUPER LE SOUFFLE
Attendez vous à découvrir une superbe section pour le final des Templiers 2007.

L'épreuve reprendra un sentier ouvert il y a 4 ans et qui avait été utilisé une seule année. Il permet de passer sous falaise et de remonter sur le flanc sud du Causse avec de très belles vues sur la vallée.
Il serpente ensuite dans les sapins avant de redescendre à nouveau dans les falaises pour obtenir à nouveau de beaux panoramas. Si on a la force de regarder, c'est magnifique.

Et puis bien sûr, la nouvelle descente du Roc Nantais. Un chemin qui sera créé tout spécialement pour la course. Un final qui sera aussi technique que l'ancienne descente et qui aura le privilège de passer au pied de la falaise du Roc Nantais. Cela deviendra bien vite un must. Un fantastique sur plomb sur la cité nantaise.

UN PARCOURS 2007 PLUS FLUIDE
Le parcours 2007 présentera quelques nouveautés que nous avions débusqué l'an passé mais que nous avions gardé au chaud pour cette 13ème édition.

En premier lieu, le parcours sera plus fluide sur les 15 premiers km pour éviter tous risques de bouchons.

Quelques passages seront élargis et la remontée sur le Larzac risque de disparaître pour une nouvelle section permettant de rejoindre la montée du St Guiral par une ligne de crête jamais exploitée.

Le haut de la descente du St Guiral sera cette fois changé. Fini la route en ciment. Ca plongera directement dans la forêt par un petit sentier très sauvage mais très technique qui retombera sur la nouvelle section empruntée en 2006 qui a fait l'unanimité chez les coureurs.

Du changement aussi sur la fin du parcours avec un tout nouveau final sur 6 kilomètres pour rejoindre Nant. Cela sera la grande innovation 2008.