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AUBRAC B. 300 SUP.
Les courses - Les résultats




Autres
Foulees du schebenberg à Dinsheim sur bruche (67)
20/05/2012 - Distance : 12-5 km
Course de la plage d'hendaye à Hendaye (64)
20/05/2012 - Distance : km
Contre la montre
Les 1000 ronds de la st martin à Aillant sur milleron (45)
20/05/2012 - Distance : MONTRE 13-9 km
10 Km
Les paves de st didier à St didier en velay (43)
20/05/2012 - Distance : 10 km
Courir pour zoe à Charge (37)
20/05/2012 - Distance : 15-7 km
Course Verte
Course des carrieres à Mondeville (91)
20/05/2012 - Distance : CV 23-11 km
Autres, 10 Km
Foulees noiseennes à Noisy le sec (93)
20/05/2012 - Distance : 10-5 km
Semi, 10 Km
La perpinyane des lions catalans à Perpignan (66)
20/05/2012 - Distance : 21-10 km
Autres
Ronde de beychevelle à St julien de beychevelle (33)
19/05/2012 - Distance : 12 km
Autres, 10 Km
Cavale des rapetou à Toulenne (33)
19/05/2012 - Distance : 10-5 km
Marathon, Relais
Marathon de vendee à Chavagnes (85)
19/05/2012 - Distance : 42-RE 42 km
Autres, 10 Km
Foulees de la madine à Nonsard sur lac de madine (54)
17/05/2012 - Distance : 20-10 km
Relais, 10 Km
Foulees de mirecourt à Mirecourt (88)
17/05/2012 - Distance : 10-RE 10 km
Autres, 10 Km
Les boucles de gayant à Douai (59)
17/05/2012 - Distance : 10 A 1 km
10 Km, Autres
Foulees des bleuets à Labatut (40)
17/05/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
La coussannaise à Coussan (47)
17/05/2012 - Distance : 11 km
Autres
Foulees ranvillaises à Ranville (14)
17/05/2012 - Distance : 12-7 km
Trail, Course Verte, Semi
La montlouisienne à Montlouis sur loire (37)
17/05/2012 - Distance : TR 21 -12 km
Autres
15 bornes de champagne ardenne à Charleville mezieres (08)
17/05/2012 - Distance : 15 km
Autres, 10 Km
Foulees pierrefittoises à Pierrefitte sur seine (93)
17/05/2012 - Distance : 10-3 km
Autres, 10 Km
9eme foulees commentryennes à Commentry (03)
16/05/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
Ronde du pic à Rebenacq (64)
13/05/2012 - Distance : 15 km
Course des 3 clochers à Cuissai (61)
13/05/2012 - Distance : 14 km
Autres, 10 Km
Foulees pouguoises à Pougues les eaux (58)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
Trail
Course des embruns trebeurden à Trebeurden (22)
13/05/2012 - Distance : TR 10 km
10 Km
Foulees treguesiennes à Tregueux (22)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km
Avo marques ! à Valdoie (90)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 bornes à Le havre (76)
13/05/2012 - Distance : 10 km
Course Verte
10 km de l'anorgend à Paris (75)
13/05/2012 - Distance : CV 10-5 km
Autres, 10 Km
Courir ensemble . à Paris (75)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees de moret seine et loing à Moret sur loing (77)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km, Autres
Courses en fete à La celle st cloud (78)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees de noisy le grand à Noisy le grand (93)
13/05/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Foulees fresnoises à Fresnes (94)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
Nogent baltard à Nogent sur marne (94)
13/05/2012 - Distance : 11-5 km
Autres, Semi
Semi de la chapelle sur oudon à Chapelle sur oudon (49)
13/05/2012 - Distance : 21-6 km
Autres, Marathon, 10 Km
Marathon poitiers-futuroscope à Poitiers (86)
13/05/2012 - Distance : 42-18-10-5 km
Semi, 10 Km
Semi marathon de la riviere esperance à Vayrac (46)
13/05/2012 - Distance : 21-10 km
10 Km, Autres
10 km de bron et 4 km dam's à Bron (69)
13/05/2012 - Distance : 10-4 km
Semi, 10 Km
Huelgoat carhaix à Carhaix plouguer (29)
12/05/2012 - Distance : 21-10 km
Autres, 10 Km
La course de la rhubarbe à Spechbach-le-bas (68)
12/05/2012 - Distance : 10-3 km
10 Km, Marathon
Marathon de blaye cotes de bordeaux à Blaye (33)
12/05/2012 - Distance : 42-10 km
Autres
Foulee beglaise à Begles (33)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
La coccinelle à Gujan mestras (33)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Marathon
Marathon de l'huitre du bassin d'arcachon à Gujan mestras (33)
29/04/2012 - Distance : 42 km
Semi
19ieme semi marathon de l'amitie & villes jumelees à Moneteau (89)
29/04/2012 - Distance : 21 km
10 Km
Foulees brin d'avoine à Quimper (29)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Acigne 10 km hommes à Acigne (35)
29/04/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 km pedestre de la garde à La garde (83)
29/04/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 km de cora à Andelnans (90)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Autres
Foulees de nevers à Nevers (58)
25/05/2012 - Distance : 9-5 km
10 Km
Courir a brive à Brive (19)
25/05/2012 - Distance : 10 km
Autres
Course pedestre de pentecote à Anduze (30)
26/05/2012 - Distance : 15 km
Autres
La champenoise de la vallee de la marne à Damery (51)
26/05/2012 - Distance : 20 km
Relais, Femmes, Trail
La pastourelle à Salers (15)
26/05/2012 - Distance : TR 32 - RE 32 - FEMMES 10 km
10 Km, Autres
Foulees bussy marne la vallee à Bussy st georges (77)
26/05/2012 - Distance : 10-3 km
Semi, Autres
Semi marathon des olonnes à Les sables d'olonne (85)
27/05/2012 - Distance : 21-5 km
10 Km, Semi, Autres
Boucles du lac à Villefranche de panat (12)
27/05/2012 - Distance : 21-10-3 km
Montagne
Montee internationale du poupet à Salins les bains (39)
27/05/2012 - Distance : M 18-8 km
Trail
Lozere trail à Chanac (48)
27/05/2012 - Distance : TR 45-22 km
Trail
Gendarmes et voleurs de temps à Ambazac (87)
27/05/2012 - Distance : T 65-32-10-FEMMES 5 km
Trail
Angers trail à Angers (49)
27/05/2012 - Distance : TR 28-18-8 km
Ultra, Etapes
Balade de riquet à Trebes (34)
27/05/2012 - Distance : RE 179- 4 ETAPES DE 5 COUREURS km
Course Verte, Cross, Autres
Course cap nature à Cabries plan de campagne (13)
27/05/2012 - Distance : CV 18-11-6 km
10 Km, Femmes, Autres
Jogging des fraises à Verlinghem (59)
28/05/2012 - Distance : 10-4- FEMME 10 km
COUR. FRONT. 05/12 B. 300 MILIEU
AUBRAC B. 300 bas

Ultra les 24 heures d'aulnat. Les débuts de magali remonenq

Publié le 07 novembre 2009 à 00h00

Spécialiste du 100 km, Magali, titulaire d'un record de 7h41' a choisi les 24 heures d'Aulnat pour effectuer ses débuts sur 24 heures.

.Pourquoi les 24 heures ?
-Tout simplement par goût du challenge. Je veux voir à quoi ressemble cet effort, sans avoir d'idée derrière la tête. Je ne viens pas là avec l'idée de décrocher une sélection en équipe de France, puisque fin Août à l'occasion des 100 km de Theillay, j'ai réussi 8h08'. Ce chrono m'a prouvée que je pouvais revenir sur 100 km. Donc, normalement je devrais intégrer le team sur 100 km et courir le mondial prévu à Gibraltar en automne. Sauf, si 6 filles parvenaient à tourner en moins de 8 heures d'ici-là. Ce qui semble improbable. Ce 24 heures ne m'entamera pas. J'aurai largement le temps de récupérer.Aussi, j'ai pris la décision de m'aligner à Aulnat, parce qu'à l'arrivée des 100 de Theillay, musculairement, j'étais vraiment à l'aise. Là, je me suis dit que c'était le moment d'essayer. J'en ai parlé à Bernard Pelletier, mon entraîneur. Il m'a répondue : « Si, tu en as envie, fais-le »

.Comment t'es-tu préparée ?
-En juin, aux championnats du monde à Torhout, j'avais abandonné. Mais malgré tout, j'étais allée jusqu'au 80ième km. Donc, quelque part ce cent avait correspondu à une sortie longue. Après, deux mois plus tard, il y a eu Theillay, seconde sortie longue et enfin le 18 octobre, le marathon de Reims conclu en 3h05'. A 14 km/h de moyenne, ça faisait une bonne séance de rythme. Ensuite, je me suis contentée d'entretien. Au fond, le fait de ne pas avoir planifié ce 24 heures, cela m'a permis de ne pas y penser. Ce n'est pas comme l'on se fixe un objectif, qui implique toujours de la pression. Comme je n'ai que 40 ans, je vais persévérer sur 100. je suis persuadée que je peux redescendre sous les 8 heures.

.Malgré tout, quel est ton objectif kilométrique ?
-J'aimerais atteindre les 220 bornes, mais peut-être qu'au bout de 10, 15 heures j'arrêterai si je sens que ça ne passe pas. Ce n'est pas vital. Finir avec un score de 150 bornes, ça ne vaut pas le coup. Je vais partir à 10,5, 11km/h, parce qu'on m'a expliqué, que l'allure diminue toujours durant la seconde partie. Bon, si ça marche, ça me fera tout de même plaisir.


.Qu'appréhendes-tu le plus ?
-Je n'ai jamais dépassé les 8h30 de course et j'ai peur de connaître l'ennui, plus des troubles gastriques et des problèmes musculaires, liés à la durée de cet effort. Face à l'inconnu, on verra bien comment je vais réagir.

Christophe Rochotte

Photo : CR

AUBRAC B. 680