S'abonner au bulletin d'infos
AUBRAC B. 300 SUP.
Les courses - Les résultats




10 Km
Foulees treguesiennes à Tregueux (22)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km
Avo marques ! à Valdoie (90)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 bornes à Le havre (76)
13/05/2012 - Distance : 10 km
Course Verte
10 km de l'anorgend à Paris (75)
13/05/2012 - Distance : CV 10-5 km
Autres, 10 Km
Courir ensemble . à Paris (75)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees de moret seine et loing à Moret sur loing (77)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km, Autres
Courses en fete à La celle st cloud (78)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees de noisy le grand à Noisy le grand (93)
13/05/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Foulees fresnoises à Fresnes (94)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
Nogent baltard à Nogent sur marne (94)
13/05/2012 - Distance : 11-5 km
Autres, Semi
Semi de la chapelle sur oudon à Chapelle sur oudon (49)
13/05/2012 - Distance : 21-6 km
Autres, Marathon, 10 Km
Marathon poitiers-futuroscope à Poitiers (86)
13/05/2012 - Distance : 42-18-10-5 km
Semi, 10 Km
Semi marathon de la riviere esperance à Vayrac (46)
13/05/2012 - Distance : 21-10 km
10 Km, Autres
10 km de bron et 4 km dam's à Bron (69)
13/05/2012 - Distance : 10-4 km
Autres, 10 Km
La course de la rhubarbe à Spechbach-le-bas (68)
12/05/2012 - Distance : 10-3 km
10 Km, Marathon
Marathon de blaye cotes de bordeaux à Blaye (33)
12/05/2012 - Distance : 42-10 km
Semi, 10 Km
Huelgoat carhaix à Carhaix plouguer (29)
12/05/2012 - Distance : 21-10 km
10 Km
10 km de cora à Andelnans (90)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Semi, 10 Km
La balade des chenes d'antan à Draveil (91)
29/04/2012 - Distance : 21-10 km
Marathon, Semi, 10 Km
Marathon d'albi à Albi (81)
29/04/2012 - Distance : 42-21-10 km
10 Km
Chassieu running à Chassieu (69)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Les foulees de la bruche à Ernolsheim sur bruche (67)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
Foulee beglaise à Begles (33)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
La coccinelle à Gujan mestras (33)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Marathon
Marathon de l'huitre du bassin d'arcachon à Gujan mestras (33)
29/04/2012 - Distance : 42 km
Semi
19ieme semi marathon de l'amitie & villes jumelees à Moneteau (89)
29/04/2012 - Distance : 21 km
10 Km
Foulees brin d'avoine à Quimper (29)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Acigne 10 km hommes à Acigne (35)
29/04/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 km pedestre de la garde à La garde (83)
29/04/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 du plan d'eau d'ambares à Ambares (33)
28/04/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Les foulees du parc à St pol sur mer (59)
28/04/2012 - Distance : 10 A 1 km
Autres, 10 Km
Boucles de l'arnon à Lignieres (18)
15/04/2012 - Distance : 10-5-DUO 5 km
10 Km
10 km de mignerette à Mignerette (45)
15/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres, Semi
La foulee rotarienne à Evreux (27)
15/04/2012 - Distance : 21-11 km
Autres, 10 Km
Foulees saint marcelloises à St marcel (27)
15/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres, Course Verte
26 eme foulees graulieroises à Lagrauliere (19)
15/04/2012 - Distance : CV 10-5 km
Autres, Course Verte
La leyrennoise à St dizier leyrenne (23)
15/04/2012 - Distance : CV 13 km
10 Km, Autres
Course des brasseurs à Schiltighem (67)
15/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees febus à Orthez (64)
15/04/2012 - Distance : 10 km
Femmes, 10 Km
Mont st michel-pontorson à Pontorson (50)
15/04/2012 - Distance : 10-6 km
Autres, Semi
Semi marathon à Valognes (50)
15/04/2012 - Distance : 21-7 km
Autres, Semi
Semi du pays pagan à Kerlouan (29)
15/04/2012 - Distance : 21-8 km
10 Km
Foulees de plomeur à Plomeur (29)
15/04/2012 - Distance : 10 km
Semi
Semi marathon de liffré à Liffré (35)
15/04/2012 - Distance : 21 km
Semi, 10 Km
Semi marathon à Thionville (57)
15/04/2012 - Distance : 21-10 km
Autres, 10 Km
Foulees de st sebastien à St sebastien sur loire (44)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres, 10 Km
Foulees du bruaysis à Bruay la bussiere (62)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
La marcillacoise à Marcillac la croizille (19)
01/04/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Foulees cachanaises à Cachan (94)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km, Autres
La foulée meudonnaise à Meudon (92)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km, Autres
Oxyg'hem à Hem (59)
17/05/2012 - Distance : 10-5-2 km
Relais, Autres
Foulee des trois clochers à Octeville sur mer (76)
17/05/2012 - Distance : 14 -RE 14-16 km
10 Km, Autres
Foulees pierrefittoises à Pierrefitte sur seine (93)
17/05/2012 - Distance : 10-3 km
Trail
Euskal trail à St etienne de baigorry (64)
18/05/2012 - Distance : TR RE 100-50 km
Relais, Femmes, Ultra, Trail
Festa trail pic st loup à St mathieu de treviers (34)
19/05/2012 - Distance : TR 120- 42-17-FEMMES 12 km
10 Km
Ronde des plages à Menton (06)
20/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km, Semi
La perpinyane des lions catalans à Perpignan (66)
20/05/2012 - Distance : 21-10 km
Autres
Cap nature à Cabries plan de campagne (13)
20/05/2012 - Distance : 18-11-6 km
300x250 :
AUBRAC B. 300 bas

Templiers 2011 : Sandra Martin bien dans sa tête avant le jour J

Publié le 17 octobre 2011 à 16h03
Templiers 2011 : Sandra Martin bien dans sa tête avant le jour J

La Vauclusienne Sandra Martin, team Altecsport, 7ème en 2010 sera à nouveau sur la ligne de départ de la Grande Course des Templiers.

Tes objectifs pour cette édition

Je me suis lancée sur les Templiers en 2010 après avoir repris le footing 15 jours auparavant, suite à une coupure de 3 mois consécutive à une double fracture du pied. Cette expérience m’a beaucoup appris. J’espère dimanche une place allant de 3 et 5.

Ta forme actuelle

Au top ! Je me découvre à chaque entrainement plus à l’aise et rapide que je ne l’ai jamais été et pourtant les séances sont de plus en plus costaudes. C’est un grand étonnement à chaque fois. Depuis la fin juillet, je n’ai plus aucune douleur ni tension, et ça fait du bien de courir l’esprit libéré et de n’avoir plus à s’efforcer de mettre constamment la douleur de côté.

Ta préparation du 71,8 km des Templiers

Toutes les magnifiques courses courues cette saison m’ont servi à encore mieux connaitre et découvrir mes aptitudes. Je pense que comme à beaucoup d’entre nous, il manque du temps pour tout travailler, car la marge de progression est grande je le sens bien. Tu travailles les montées, mince…c’est maintenant les descentes que tu redoutes et plus le temps de les enchaîner !

Dans quel état d’esprit tu abordes la course

C’est la première course de la saison sur laquelle je m’aligne avec un aussi joli plateau de concurrentes. Ca va être l’occasion pour moi de me confronter à Maud Gobert, championne du monde 2011, à Corine Favre, monstre de force, aux filles de l’équipe de France et aux autres qui disputent le Tour Trail National. Bref, à toutes celles qui font le trail d’aujourd’hui et l’envie d’essayer de me glisser au milieu d’elles est super forte !

AUBRAC B. 680