S'abonner au bulletin d'infos
Les courses - Les résultats




10 Km
Foulees treguesiennes à Tregueux (22)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km
Avo marques ! à Valdoie (90)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 bornes à Le havre (76)
13/05/2012 - Distance : 10 km
Course Verte
10 km de l'anorgend à Paris (75)
13/05/2012 - Distance : CV 10-5 km
Autres, 10 Km
Courir ensemble . à Paris (75)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees de moret seine et loing à Moret sur loing (77)
13/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km, Autres
Courses en fete à La celle st cloud (78)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees de noisy le grand à Noisy le grand (93)
13/05/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Foulees fresnoises à Fresnes (94)
13/05/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
Nogent baltard à Nogent sur marne (94)
13/05/2012 - Distance : 11-5 km
Autres, Semi
Semi de la chapelle sur oudon à Chapelle sur oudon (49)
13/05/2012 - Distance : 21-6 km
Autres, Marathon, 10 Km
Marathon poitiers-futuroscope à Poitiers (86)
13/05/2012 - Distance : 42-18-10-5 km
Semi, 10 Km
Semi marathon de la riviere esperance à Vayrac (46)
13/05/2012 - Distance : 21-10 km
10 Km, Autres
10 km de bron et 4 km dam's à Bron (69)
13/05/2012 - Distance : 10-4 km
Autres, 10 Km
La course de la rhubarbe à Spechbach-le-bas (68)
12/05/2012 - Distance : 10-3 km
10 Km, Marathon
Marathon de blaye cotes de bordeaux à Blaye (33)
12/05/2012 - Distance : 42-10 km
Semi, 10 Km
Huelgoat carhaix à Carhaix plouguer (29)
12/05/2012 - Distance : 21-10 km
10 Km
10 km de cora à Andelnans (90)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Semi, 10 Km
La balade des chenes d'antan à Draveil (91)
29/04/2012 - Distance : 21-10 km
Marathon, Semi, 10 Km
Marathon d'albi à Albi (81)
29/04/2012 - Distance : 42-21-10 km
10 Km
Chassieu running à Chassieu (69)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Les foulees de la bruche à Ernolsheim sur bruche (67)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres
Foulee beglaise à Begles (33)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
La coccinelle à Gujan mestras (33)
29/04/2012 - Distance : 10 km
Marathon
Marathon de l'huitre du bassin d'arcachon à Gujan mestras (33)
29/04/2012 - Distance : 42 km
Semi
19ieme semi marathon de l'amitie & villes jumelees à Moneteau (89)
29/04/2012 - Distance : 21 km
10 Km
Foulees brin d'avoine à Quimper (29)
29/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Acigne 10 km hommes à Acigne (35)
29/04/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 km pedestre de la garde à La garde (83)
29/04/2012 - Distance : 10 km
10 Km
10 du plan d'eau d'ambares à Ambares (33)
28/04/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Les foulees du parc à St pol sur mer (59)
28/04/2012 - Distance : 10 A 1 km
Autres, 10 Km
Boucles de l'arnon à Lignieres (18)
15/04/2012 - Distance : 10-5-DUO 5 km
10 Km
10 km de mignerette à Mignerette (45)
15/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres, Semi
La foulee rotarienne à Evreux (27)
15/04/2012 - Distance : 21-11 km
Autres, 10 Km
Foulees saint marcelloises à St marcel (27)
15/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres, Course Verte
26 eme foulees graulieroises à Lagrauliere (19)
15/04/2012 - Distance : CV 10-5 km
Autres, Course Verte
La leyrennoise à St dizier leyrenne (23)
15/04/2012 - Distance : CV 13 km
10 Km, Autres
Course des brasseurs à Schiltighem (67)
15/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
Foulees febus à Orthez (64)
15/04/2012 - Distance : 10 km
Femmes, 10 Km
Mont st michel-pontorson à Pontorson (50)
15/04/2012 - Distance : 10-6 km
Autres, Semi
Semi marathon à Valognes (50)
15/04/2012 - Distance : 21-7 km
Autres, Semi
Semi du pays pagan à Kerlouan (29)
15/04/2012 - Distance : 21-8 km
10 Km
Foulees de plomeur à Plomeur (29)
15/04/2012 - Distance : 10 km
Semi
Semi marathon de liffré à Liffré (35)
15/04/2012 - Distance : 21 km
Semi, 10 Km
Semi marathon à Thionville (57)
15/04/2012 - Distance : 21-10 km
Autres, 10 Km
Foulees de st sebastien à St sebastien sur loire (44)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
Autres, 10 Km
Foulees du bruaysis à Bruay la bussiere (62)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km
La marcillacoise à Marcillac la croizille (19)
01/04/2012 - Distance : 10 km
Autres, 10 Km
Foulees cachanaises à Cachan (94)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km, Autres
La foulée meudonnaise à Meudon (92)
01/04/2012 - Distance : 10-5 km
10 Km, Autres
Oxyg'hem à Hem (59)
17/05/2012 - Distance : 10-5-2 km
Relais, Autres
Foulee des trois clochers à Octeville sur mer (76)
17/05/2012 - Distance : 14 -RE 14-16 km
10 Km, Autres
Foulees pierrefittoises à Pierrefitte sur seine (93)
17/05/2012 - Distance : 10-3 km
Trail
Euskal trail à St etienne de baigorry (64)
18/05/2012 - Distance : TR RE 100-50 km
Relais, Femmes, Ultra, Trail
Festa trail pic st loup à St mathieu de treviers (34)
19/05/2012 - Distance : TR 120- 42-17-FEMMES 12 km
10 Km
Ronde des plages à Menton (06)
20/05/2012 - Distance : 10 km
10 Km, Semi
La perpinyane des lions catalans à Perpignan (66)
20/05/2012 - Distance : 21-10 km
Autres
Cap nature à Cabries plan de campagne (13)
20/05/2012 - Distance : 18-11-6 km
VO2 MAX 11/11 B. 300 HAUT
AUBRAC B. 300 bas

Entretien avec Gregory Beugnet : avec Istanbul dans le viseur

Publié le 06 février 2012 à 14h02, par Arnaud Laviolette
Entretien avec Gregory Beugnet : avec Istanbul dans le viseur

Parmi la pléthore de très bon miler Français, Gregory Beugnet est certainement le moins connu d’entre eux. Pourtant, ses 3’36’’71 de l’an passé lui ont valu sa première cape internationale lors du Décanation et lui ont peut-être servi de déclic pour venir se frotter sans complexe aux meilleurs et tenter d’accrocher une des deux places qualificatives pour les championnats du Monde Indoor à Istanbul (9-11 mars).

. Grégory, malgré tes 3’36’’71 de l’an passé, tu n’es pas tellement connu. Comment expliques-tu ce déficit de notoriété ?

- C’est vrai et je pense qu’il y a plusieurs raisons à ça : le Décanation était ma première sélection internationale. J’ai débuté l’athlé en cadets 2 et je n’ai jamais eu de sélection chez les jeunes. J’ai beau n’avoir que 24 ans, cette sélection arrive sur la tard. L’autre raison, c’est la forte densité sur 1 500 m en ce moment en France. Avec mon chrono, je ne suis que le 6e performer Français en 2011. Et je dois d’ailleurs ma sélection au fait qu’il y avait un 4x1500 m organisé en ouverture du Décanation et que Carvalho, Baala, Kowal et Mekhissi le faisaient et qu’Ousmane Belharbazi qui était devant moi au bilan avait déjà coupé. Enfin, il y a aussi peut-être le fait que j’ai réalisé ce chrono en Belgique, début août et qu’à ce moment là, on parlait plus de l’affaire Baala/Mahiédine du 1 500 m de Monaco.

. Dans quelles conditions avais-tu réussi ce chrono ?

- La course a été parfaitement emmenée par deux lièvres canadiens et m'a permis de réaliser une course quasi parfaite et dans des conditions climatiques très favorables. De plus, la course était très dense, elle se gagne en 3'34''1 par un Ethiopien, suivi d'un irlandais Ciaran O'lionard qui réalise aussi 3'34 et qui est d'ailleurs rentré en finale du 1 500m à Daegu (10e derrière Medhi), puis deux ou trois gars en 3'35/3'36, qui m'ont permis de m'arracher jusqu'au bout pour aller chercher ce chrono. Je regrette de ne pas avoir pu courir plus de courses de ce niveau là car le chrono aurait pu encore descendre un peu mais je réalise quand même les minima pour les championnats d’Europe d’Helsinki. Ca ne sera certainement pas suffisant, au regard de la densité en France, mais c’est un préalable de passer.

. Samedi dernier, pour ta première course en salle de la saison, tu réussis 2’21’’47 au 1 000 m. Ce n’était que ta deuxième course de la saison, après un 10 km à Nice lors de la Prom’. C’est une habitude de courir si peu ?

- Non d’habitude je fais un ou deux cross en novembre/décembre mais cette année, j’ai coupé très tard, après le Décanation mi-septembre. J’ai fait une coupure de 3 semaines et je n’ai repris que le 10 octobre. Avec Jean-Pierre Watelle, mon entraîneur, on a choisi de faire un gros bloc foncier pendant 3 mois et ne commencer les compétitions qu’en janvier.

. Es-tu surpris à la fois par ton chrono de la Prom (28’57) et par celui du 1 000 de samedi dernier ?

- Pour la Prom’, non car vu ce que je faisais à l’entraînement, je visais 29’. Avec Simon Denissel (7e aux Europe espoirs et 13’38’’ l’an passé), j’avais fait une séance de 4x2 000 m entre 5’35 et 5’26, c’est donc cohérant. En ce qui concerne le 1 000 m, c’était une course qui a été montée pour moi et là aussi, c’est assez logique par rapport à ce que je fais en séance. C’était plus une course test avant mon 1 500 m de Düsseldorf de vendredi prochain ou je vais essayer de réussir les minima pour Istanbul. Ils sont fixés à 3’39’’90 et si la course est bien emmenée, ça doit pouvoir passer. J’ai simplement peur que ça parte un peu trop vite, c’est la raison pour laquelle je préférerais courir en série 2, avec des mecs en 3’36’’ l’été plutôt que risquer de passer en 1’10 en étant aspirer dans la 1re. Si jamais ça passe, il faut encore que je sois dans les 2 meilleurs de l’hiver. Mais j’ai vraiment eu de bonnes sensations samedi dernier, en passant en 1’11 et en finissant en 1’10. J’ai le sentiment qu’un passage en 2’25/2’26 me laisserait encore une belle réserve de vitesse pour faire moins de 3’40.

. Entre ton chrono sur 1 000 m et celui sur 10 bornes, tu as une palette assez importante. Pourquoi ne fais tu pas les cross ?

- Je fais le cross court habituellement. L’an passé, je fais 7e à Paray-le-Monial. Cette année, ça va dépendre de ce qu’il va se passer dans les jours à venir. Si je suis sélectionné pour Istanbul, je ferais l’impasse sur le cross court. Sinon, je rentrerais aux Interr le 19 février et je ferais les France sur le court. La Roche, j’en garde un mauvais souvenir, j’avais complètement explosé en étant parti trop vite. En revanche, sur le long, je ne passe pas, je n’ai vraiment pas une foulée et des appuis adaptés au cross long.

. Et pour cet été, quels sont tes objectifs ?

- C’est une année de JO et de championnats d’Europe. Les minimas pour Londres sont à 3’34’’50 et je me dis que si je continue ma progression régulière (3’44 en 2009, 3’39 en 2010, 3’36 en 2011), j’ai une chance de rentrer dans le lot de prétendants. La difficulté sera aussi d’être dans les 3 meilleurs, entre Mehdi qui va vouloir à tout prix se qualifier pour ses derniers JO, Florian qui a déjà fait les minima et qui est super costaud, Yoann qui a également fait les minima, plus deux trois autres gars, ça va être la bagarre. En revanche, je me dis que pour Helsinki, les chances sont plus grandes et ça serait déjà une belle récompense.

. A côté de l’athlé, que fais-tu ?

- Je suis actuellement en licence de Staps et je n’ai que mon mémoire à rédiger cette année. Parallèlement, je travaille dans un lycée en internat, deux soirs par semaine, ce qui me laisse du temps pour gérer mes 10/11 séances par semaine. En plus, je loge tout près de la salle de Liévin, idéal pour faire des bonnes séances de qualité en hiver. Avec le soutien de mon club de toujours, le RC Arras et de mon Président, Yves Blouin, j’ai tout pour perfer cette année !

. Dernière question : quel est le sujet de ton mémoire ?

- « L’importance de la vitesse pour le 1 500m ». Ca ne s’invente pas…

> Légende : Lors du France d'Albi, Grégory Beugnet en fin de peloton (avec son maillot rouge) (Photo Y.M  Quemener)

AUBRAC B. 680